5 января в 10:00 (по времени Екб, +2 к Мск) новая интересная практика от Андрея Плетнёва - ИНТЕНСИВ: БАЛАНСЫ.
Освоение и практика балансовых поз. Балансы будут выполняться на разных частях тела и различных вариантов их сочетаний. Практика хорошо развивает: координацию, статическую силу и выносливость, а также концентрацию внимания. В завершении практики наступает глубокая релаксация тела и ума.
Интенсивная последовательность сочетающая силовые и гибкостные асаны. Практика сбалансирована по количеству асан для рук, ног, позвоночника и количеству виньяс. Подходит для всех.
Будут предлагаться варианты упрощения и усложнения поз.
О ПРЕПОДАВАТЕЛЕ: Андрей Плетнев
Сертифицированный инструктор по «Универсальной йоге» (1 и 2 уровень). 2008 – 2009 гг., 2013 - 2014 гг. Курс соответствует стандарту Йога Альянса США.⠀
Сертифицированный инструктор по системе «Йога 108» (основной уровень). 2011г. Курс соответствует стандартам International Yoga Federation и American Yoga Alliance (E-RYT 200).⠀
Курсы повышения квалификации при Тюменском Государственном Институте Физической Культуры (ТГИФ).⠀
Тренинги и семинары: Сергея Кулыгина, Сергея Сидорцова, Александра Таишева, Ольги Булановой и Владимира Зайцева, Михаила Баранова, Ильи Журавлева, Сергея Агапкина и др.⠀
Свидетельство о повышении квалификации Новосибирского Государственного Педагогического Университета по образовательной программе «Традиционные системы оздоровления». (Преподаватель ЛФК методами хатха йоги).
Курс повышения квалификации для преподавателей и опытных практиков (Михаил Баранов).
КОГДА: 5 января (Пт) с 10:00-13:00 (по времени Екб, +2 к Мск)
СТОИМОСТЬ:
1500 р по предоплате
1800 р в день проведения
КАК УЧАСТВОВАТЬ:
1. Зарегистрирейтесь на мероприятие (кнопка "оплатить" ниже)
2. На указанную вами почту придёт письмо со ссылкой и паролем для подключения
3. Перед началом семинара пройти по ссылке, ввести пароль