Ольга Андриянова

Образование:
Высшее, УрГЭУ, переподготовка при РГППУ
- Сертификационный курс «Йога108» для преподавателей хатха-йоги. Курс соответствует международным стандартам International Yoga Federation и American Yoga Alliance (E-RYT 200).
- Долгосрочные курс повышения квалификации при РГППУ по программе "Велнес-технологии".
- Курс: "Йога для беременных" в УКЦФиА.
- Сертифицированный курс обучения по специальности: "Йогатерапия" 2011г, "Классическая йога"2012г в ФГОУДПО "Национальный институт здоровья" г.Санкт-Петербург;
- курс А.Фролова: "Йогатерапия репродуктивной системы"2013г;
- курс "Женское здоровье и основы женской практики" в Уральском центре Айенгар йоги, 2013г,
- Курс «Телесно-ориентрованная психотерапия и индивидуальное консультирование» под руководством К.Дуплищева 2013-2015г
- Сертифицированный курс Йогатерапии под руководством А.Фролова в Санкт-Петербургском институте восточных методов реабилитации 2015-2016г. Писала практическую работу по йогатерапии позвоночника и отчетную практическую курсовую работу по йогатерапии бронхиальной астмы.
- Сертифицированный курс по программе: "Перинатальная и постнатальная йога" г.С.Петербург 2016г.
- Семинар Ю.Шелепиной по восстановлению после родов, 2016г.
- Семинар по висцеральому массажу живота Е.Головизиной 2017г
- Семинар Марины Семяргиной «Остеспатическая ладка таза», 2018г
- Курс «Послеродовая доула» в институте перинательной поддержки, 2018г (обучается)

Посещала семинары Махарадж Шри Дев Дас, Амара Виджая, И.Фомичева, Е.Ульмасбаевой, А.Фролова, С.Агапкина, М.Баранова, И.Журавлева, А.Головинова, С.Сидорцова. Практикует йогу с 2004г.

"Из всех существующих направлений йоги для групповой и индивидуальной работы я сейчас активна в направлении — йогатерапия.

Мне нравится работать с людьми в группе и индивидуально.
Так как все люди разные и у всех своя история жизни, о чем сигнализирует тело, я стараюсь ориентироваться на тех, кто пришел на мои занятия и подбирать практику согласно запросу группы и человека в персональном тренинге.

В этом мне помогают знания, которые я собираю по крупицам на разный семинарах, курсах йогатерапии и телесно-ориентированной терапии.
Как мама, недавно родившая второго малыша, мне особо близко направление работы с беременными и недавно родившими женщинами.

В этом направлении я перенимала опыт таких йогинь, как Мария Хавкина, Александра Ланина, Мария Сараева и Ульяна Демина.
Моя младшая дочка сподвигла меня на совместную практику. Я выучила пестушки, стишки, песенки, научилась делать массаж и первый год активно занималась с ней беби-йогой. Также с самого начала она присутствует на моих тренировках и на утренней совместной с мужем практике.
Я люблю, когда на мои занятия приходят мамы с детьми. Дети добавляют живость в процесс и заставляют нас возвращаться в состояние "здесь и сейчас"

Кроме этого, сейчас я глубоко изучаю тему восстановления после родов, перенимая традиции наших предков и опыт женщин разных культур.
Это и банные ладки, фитотерапия, висцеральный массаж живота, послеродовое повивание, пеленание, постановка замков.
В этом направлении я двигаюсь, восстанавившись сама, помогаю обратившимся ко мне женщинам.
Составляю индивидуальные программы по реабилитации. Направления: йогатерапия заболеваний органов дыхания, репродуктивной системы, заболеваний ОДА, эндокринной системы, нервной системы, заболеваний сердечно-сосудистой системы, варикозное расширение вен, диастаз, йоготерапия для беременных и восстановление после родов".