8 (343) 385-83-70, доб. 2
info@hanuman-online.ru

Оксана Рам

Оксана Рам (Mahālākshmi)

С 2015 года Оксана проводит занятия в России, Индии, Таиланде и Шри-Ланке. Начала серьёзно практиковать йогу в 2014 году, благодаря чему достаточно быстро стали появляться медитативные состояния.

Является международно сертифицированным учителем йоги RYT 200 (Sattva yoga shala Марка и Джоан Дарби, Канада).

До 2020 ежегодно практиковала на родине аштанга йоги в K. Pattabhi Jois Ashtanga Yoga Institute в Майсоре (Индия) с 2015 года, там же окончила курс по обучению пранаяме с ещё одним учеником Кришнамачарьи - BNS Iyengar.

В 2020 прошла обучение на учительском курсе и служила несколько месяцев в Sivananda Yoga Vedanta Dhanwantari ashram (Индия, Керала). Продолжает изучение Священных текстов и комментариев Адвайта Веданты on-line с swami Paramarthananda.

Является членом Индийской ассоциации йоги.

В 2021 нашла ответы на все свои вопросы в традиции Сиддхов, которую передаёт просветлённый Мастер - свами Вишнудевананда гири. 

Путь преподавания йоги начался с йоги в гамаках сначала в центре аштанга йоги "Нараяна" и студии йоги "Арджуна" в 2015, прошла обучение преподаванию йоге в гамаках начального и продвинутого уровня в Санкт-Петербургской школе "Ananta". С радостью делится своей любовью к йоге в гамаках с практикующими.

Все преподаватели
Антон Сараев
Антон Сараев
Руководитель центра йоги, преподаватель
Андрей Плетнев
Андрей Плетнев
Сертифицированный инструктор. Опыт работы с 2004 года
Денис Рябинкин
Денис Рябинкин
Сертифицированный инструктор. Преподавательская деятельность: хатха-йога, аштанга-йога, йога для начинающих
Павел Тальн
Павел Тальн
Сертифицированный инструктор
Юрий Щербинин
Юрий Щербинин
Инструктор Чжун Юань Цигун
Bucha Inoxios
Bucha Inoxios
Преподаватель Дживамукти-йоги
Екатерина Талашманова
Екатерина Талашманова
Сертифицированный инструктор
Анастасия Мирославская
Анастасия Мирославская
Сертифицированный преподаватель йоги, практикует 28 лет, опыт преподавания 22 года.
Елена Яковенко
Елена Яковенко
Сертифицированный инструктор
Людмила Кожевникова
Людмила Кожевникова
Сертифицированный инструктор
Людмила Байбарина
Людмила Байбарина
Сертифицированный инструктор
Дарья Яревская
Дарья Яревская
Сертифицированный преподаватель по хатха-йоге
Светлана Птицина
Светлана Птицина
Сертифицированный инструктор
Наталья Аторина
Наталья Аторина
Сертифицированный преподаватель
Ольга Андриянова
Ольга Андриянова
Сертифицированный тренер, йогатерапевт
Екатерина Князева
Екатерина Князева
Сертифицированный тренер
Ирина Солнье (Ишвара Каур)
Ирина Солнье (Ишвара Каур)
Преподаватель по кундалини-йоге
Лариса Лакшми Рожкова
Лариса Лакшми Рожкова
Преподаватель кундалини-йоги с гонгом
Светлана Миронова
Светлана Миронова
Преподаватель йога-вокала
Инна Петруня
Инна Петруня
Сертифицированный преподаватель по йоге в гамаках и хатха йоги. Ведущая обучающих курсов и автор методики Флай йога.
Кристина Андреева
Кристина Андреева
Сертифицированный преподаватель
Расписание
Понедельник 29.04.2024
6:00
8:00
Денис Рябинкин
Аштанга-виньяса йога
6:00
7:30
Кристина Андреева
Хатха йога
10:00
11:30
Денис Рябинкин
Хатха йога
12:30
14:00
Елена Яковенко
Раджа йога
14:30
16:00
Дарья Яревская
Хатха йога
17:30
19:00
Катя Талашманова
Хатха йога
18:00
19:30
Денис Рябинкин
Хатха йога
19:00
20:30
Андрей Плетнев
Универсальная йога
Вторник 30.04.2024
10:00
11:30
Денис Рябинкин
Хатха йога
17:30
19:00
Екатерина Князева
Йога для здоровья
18:00
19:30
Кристина Андреева
Хатха йога
Среда 01.05.2024
6:00
7:30
Кристина Андреева
Хатха йога
10:00
11:30
Денис Рябинкин
Хатха йога
14:30
16:00
Дарья Яревская
Хатха йога
16:00
17:30
Андрей Плетнев
Универсальная йога
18:00
19:30
Денис Рябинкин
Хатха йога
Четверг
8:00
9:30
Павел Тальн
Хатха йога
10:00
11:30
Денис Рябинкин
Хатха йога
11:00
12:15
02.05 ОТМЕНА
Чакральная йога
12:30
14:00
Елена Яковенко
Раджа йога
14:00
16:00
02.05 ОТМЕНА
Йога вокала
17:30
19:00
Екатерина Князева
Йога для здоровья
18:00
19:30
Павел Тальн
Хатха йога
19:00
20:30
Елена Яковенко
Хатха йога
19:30
21:30
Людмила Кожевникова
Хатха йога
Пятница
6:00
7:30
Кристина Андреева
Хатха йога
7:30
9:00
Антон Сараев
Хатха йога
9:00
10:30
Екатерина Князева
Йога для здоровья
10:00
11:30
Денис Рябинкин
Аштанга-виньяса йога
12:30
14:00
Елена Яковенко
Разумное тело
17:30
19:00
Катя Талашманова
Хатха йога
18:00
19:30
Денис Рябинкин
Аштанга-виньяса йога
19:00
20:30
Андрей Плетнев
Универсальная йога
19:30
21:00
Денис Рябинкин
Аштанга-виньяса йога
Суббота
7:00
9:15
Денис Рябинкин
Аштанга-виньяса йога
8:00
9:45
Людмила Кожевникова
Свободное дыхание
10:00
11:30
Катя Талашманова
Хатха йога
12:00
13:30
Кирилл Гусев
Йога-антистресс
13:30
15:00
Кристина Андреева
Хатха йога
18:00
19:30
Анастасия Гущина
Йога+МФР
19:30
20:30
Анастасия Гущина
Йога-нидра
Воскресенье
8:30
10:00
Юрий Щербинин
Чжун Юань Цигун
10:00
11:30
Павел Тальн
Хатха йога
13:00
14:30
Андрей Плетнев
Универсальная йога
14:30
16:00
Ирина Солнье
Кундалини йога
17:30
19:00
28.04 ОТМЕНА
Йога в гамаках
19:00
20:30
Сергей Пугачев
Медитация
пн
вт
ср
чт
пт
сб
вс